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El 11 de enero de 2018 marcó un momento significativo para nuestra Universidad y la cultura de la región, con la apertura de la Librería Hugo Gutiérrez Vega, un proyecto conjunto de la UAQ y el Fondo de Cultura Económica (FCE). Ubicada en la Facultad de Filosofía de la UAQ, esta librería no sólo es un espacio físico donde los libros se encuentran con los lectores, sino que también representa un compromiso continuo con la difusión de la cultura y la promoción de la lectura.
El corazón de este espacio reside en su extenso catálogo, el cual abarca una diversidad de géneros y editoriales, tanto nacionales como internacionales. Como parte de la asociación con el FCE, la librería ofrece colecciones emblemáticas como:
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A la Orilla del Viento, una colección que estimula la imaginación de los más jóvenes.
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La Ciencia para Todos, que acerca el conocimiento científico al público general.
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Letras Mexicanas, una ventana a la riqueza literaria de México.
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Historia, Filosofía, Obras Reunidas y Breviarios, que invitan a profundizar en diversas disciplinas del pensamiento.
Este catálogo responde a los intereses académicos de la comunidad universitaria y también a las inquietudes culturales del público en general. La variedad de títulos garantiza que cada visitante encuentre una obra que lo inspire, lo motive o lo enseñe.
Más allá de ser un lugar para adquirir libros, la Librería Hugo Gutiérrez Vega se ha consolidado como un centro de encuentro cultural. Se realizan cuenta cuentos, talleres y charlas literarias que fomentan el diálogo en torno a la literatura y el arte. Además, se organizan campañas de promoción de la lectura y eventos como presentaciones de libros y autores, lo que ofrece a los lectores la oportunidad de interactuar directamente con quienes crean las obras que consumen.
Este enfoque integral hace de la librería un espacio vivo, en constante interacción con la comunidad. Sus talleres y cursos están diseñados para lectores de todas las edades, y buscan incentivar el hábito de la lectura desde temprana edad hasta la vida adulta.
Además, con el objetivo de hacer la lectura accesible para todos, ofrece descuentos especiales en diversas editoriales a lo largo del año. Además, la comunidad UAQ disfruta de un descuento permanente del 25%, lo que refuerza el compromiso de la universidad y el FCE con el acceso a la cultura y el conocimiento.
Al ofrecer un espacio accesible y acogedor, no sólo para los universitarios, sino también para el público en general, esta librería se posiciona como un faro cultural dentro de la ciudad de Querétaro.
Ya sea a través de sus actividades culturales, su extenso catálogo o sus descuentos, el objetivo de la librería es claro: fomentar el amor por los libros y la búsqueda del conocimiento.
El horario es de Lunes a Viernes de 8:00 a 20:00 h y sábados de 10:00 a 16:00 h. Los domingos permanece cerrada. Los visitantes pueden acceder por Calle Próspero C. Vega No. 2 y cuentan con servicio de estacionamiento de martes a viernes en Calle Manuel Altamirano No. 5.
Para más información o consultas, pueden contactar a la librería a través de Facebook como Librería del Fondo “Hugo Gutiérrez Vega” o llamando a los números 442 192 1286, o al conmutador 442 192 1200, ext. 5887, 5886.
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El 29 de septiembre, además de ser el día mundial del corazón, es el día internacional de Concientización sobre la Pérdida y el Desperdicio de Alimentos. En esta ocasión, la Dra. Ruth M. Gallegos Torres, docente de la Facultad de Enfermería, nos comparte más al respecto.
La información que gira alrededor de la comida y los alimentos es bastante contradictoria. Por un lado, de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), en 2022, 1 de cada 8 personas en el mundo eran obesas; en 2020, derivado de la pandemia, 3 mil 100 millones de personas en el planeta no pudieron permitirse llevar una dieta saludable. En el otro panorama, se encuentra el hecho de que el desperdicio de alimentos es una cuestión grave a nivel global; en el año 2019 fueron desperdiciados, aproximadamente, 931 millones de toneladas de alimentos, en hogares, minoristas, restaurantes y otros servicios alimentarios, esto de acuerdo con la Organización de las Naciones Unidas.
Al respecto, hay mucho que reflexionar. La OMS promueve, en todo el mundo, una alimentación sana en cualquier etapa de la vida. La Asociación TCA (Trastornos de la Conducta Alimentaria) Aragón señala que, en los últimos 18 años, estas alteraciones se han duplicado en prevalencia a nivel mundial y dichos fenómenos inician a edades cada vez más tempranas. Aprendamos un poco más de los TCA.
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Los trastornos de la conducta alimentaria (TCA) son afecciones graves relacionadas con comportamientos alimentarios persistentes que afectan negativamente la salud física y mental de una persona. En este artículo, la M.C. Adriana Martínez Díaz, de la Facultad de Enfermería, nos comparte más al respecto.
Nuestra conducta alimentaria es la suma de acciones que llevamos a cabo en respuesta a diversos factores relacionados con la ingesta de alimentos. La alteración de esta puede originar Conductas Alimentarias de Riesgo (CAR), que se caracterizan por la práctica de dietas no saludables, atracones, sensación de pérdida de control al comer, conductas purgativas o restrictivas, ayunos, vómito autoinducido, abuso de laxantes y diuréticos, obsesión por el peso, las tallas, el ejercicio, entre otras.
Las CAR se manifiestan de manera similar a los Trastornos de la Conducta Alimentaria, sin embargo, su sintomatología es con menor intensidad y no cumplen con la frecuencia y duración como para establecer el diagnóstico. Por lo tanto, el mal manejo de una CAR puede desencadenar un TCA. Los TCA se clasifican en: anorexia nerviosa (AN), bulimia nerviosa (BN) y los no especificados, tales como la vigorexia, trastornos por atracón, entre otros.
La anorexia nerviosa se caracteriza por un continuo esfuerzo por perder peso, una percepción inadecuada de la imagen corporal, miedo al incremento de peso y la restricción de alimentos, lo que lleva a estos pacientes a tener un bajo peso corporal, llevándolos a estados en los cuales ponen en riesgo su vida por niveles de desnutrición severa. Familiares, amigos o maestros son los que notan cambios corporales en la persona y piden ayuda a profesionales.
La BN regularmente presenta episodios de atracones de comida acompañados de sentimiento de culpa y conductas compensatorias de control. Muchos pacientes que padecen BN tiene antecedentes de AN; la diferencia entre estos dos trastornos alimentarios es que el peso corporal de los pacientes se encuentra dentro de los límites normales o incluso los supera. Se utilizan diferentes medios para intentar compensar los atracones, siendo el más habitual la provocación del vómito; otras conductas son: uso excesivo de laxantes o de diuréticos, el ayuno y ejercicio físico muy intenso. Todas estas conductas son realizadas con el fin de no incrementar el peso.
El trastorno por atracón es similar a la BN, lo que los hace diferentes es que no se tiene un control extremo sobre el peso corporal y no existen conductas compensatorias, pero sigue presente el malestar corporal, la obsesión por la comida, el sentimiento de culpa, y una obsesión moderada con el peso corporal. Los pacientes que sufren este trastorno tienden a comer cantidades excesivas, con mayor velocidad y suelen sentirse desagradablemente llenos. Se puede sentir soledad y vergüenza.
Por otro lado la vigorexia o dismorfia muscular es una alteración de la imagen corporal por la que el paciente presenta una preocupación excesiva de aumentar la masa muscular a través de ejercicio, dietas desequilibradas e incluso consumo de diversas sustancias nocivas. Productos tales como suplementos alimenticios, insulina, esteroides y hormonas son de fácil acceso para la población. Este trastorno afecta principalmente a los hombres, siendo un desorden emocional elevado a la categoría de obsesión. La necesidad de adquirir la apariencia atlética lleva a estos pacientes a suprimir las grasas en su alimentación, así como a consumir p
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La perseverancia es clave para alcanzar cualquier meta que nos propongamos. En esta ocasión, te compartimos la experiencia de Miguel Ramón Chávez Toriz, un estudiante de 22 años de Ingeniería Física en el Campus Aeropuerto, en el International Air and Space Program (IASP) 2022, organizado por la empresa AEXA, en el Museo de la NASA en Houston. Este programa le brindó la oportunidad única de colaborar en un proyecto con aplicaciones para la Luna y vivir de cerca la ciencia y tecnología aeroespacial en un entorno como el de la NASA.
AEXA es una empresa binacional multidisciplinaria enfocada en nuevas tecnologías, que se dedica a ofrecer una experiencia del mundo real, acercando a los estudiantes al mundo de STEM (ciencia, tecnología, ingeniería y matemáticas) a través de la ingeniería espacial, la aeronáutica y la ciencia.
Desde el proceso de selección hasta la ardua tarea de recaudar fondos, Miguel enfrentó numerosos desafíos, pero su determinación lo llevó a vivir una experiencia única en el International Air and Space Program. A pesar de los obstáculos en el desarrollo de su proyecto y las exigencias del programa, su capacidad para mantenerse enfocado y comprometido demuestra que con esfuerzo y dedicación, es posible superar cualquier barrera y convertir los sueños en realidad.
Miguel participó en el IASP de 2022, un programa que reúne a jóvenes talentos de todo el mundo para trabajar en proyectos aplicables a la exploración lunar. Durante una intensa semana, los participantes residieron prácticamente en el museo de la NASA, donde realizaron recorridos, trabajaron en sus proyectos y tuvieron la oportunidad de interactuar con científicos y astronautas retirados. "Fue una semana llena de experiencias," comenta Miguel.
El proyecto de su equipo consistía en desarrollar una llave o grifo que pudiera operar bajo las condiciones específicas de la Luna. Sin embargo, debido a dificultades internas en el equipo, no lograron desarrollarlo completamente. A pesar de los retos, la experiencia les permitió aprender valiosas lecciones sobre trabajo en equipo y desarrollo de tecnología en un entorno exigente.
Miguel se enteró del programa a través de una compañera que había sido seleccionada previamente y decidió seguir sus pasos. El proceso de selección y recaudación de fondos fue arduo, ya que necesitaba recaudar 4,000 USD, incluyendo el costo del programa y los vuelos. "Fue todo un reto, pero valió la pena," asegura.
Durante su estancia, los participantes fueron sometidos a diversas pruebas, incluyendo la experiencia de gravedad cero en una piscina de 10 metros de profundidad y simuladores que replicaban la presión que sienten los astronautas al despegar. Estas actividades no solo los acercaron al trabajo real de los astronautas, sino que también les ofrecieron una visión de primera mano sobre la historia de la NASA y la evolución de la tecnología espacial.
Miguel también tuvo la oportunidad de escuchar a figuras icónicas como el Dr. Donald A. Thomas, un astronauta de los años 90, quien compartió su trayectoria y las dificultades que enfrentó para convertirse en astronauta. Esta charla fue especialmente inspiradora para Miguel, quien ahora visualiza su futuro en la ciencia, ya sea a través de una maestría o doctorado en astronomía o explorando la parte aeroespacial por hobby.
A los jóvenes que sueñan con participar en programas como el IASP, Miguel les aconseja: "Apliquen a todo. Si es algo que vale la pena, probablemente costará mucho trabajo, pero el esfuerzo se verá recompensado. Además de mejorar tu currículum, encuentras personas con los mismos intereses y aptitudes, que podrían convertirse en tus mejores amigos."
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La Dirección de Becas de la nuestra Universidad juega un papel fundamental en la vida académica de muchos estudiantes, al brindar apoyo económico a aquellos que enfrentan diversas dificultades para continuar sus estudios. Esta oficina no sólo se encarga de gestionar recursos, sino que también busca activamente nuevas oportunidades para extender su alcance y asegurar que más alumnos puedan beneficiarse de los programas de becas.
El Mtro. José Antonio Cárdenas, actual Director de Becas, es un profesional comprometido con la administración educativa. Con una Licenciatura en Informática y una Maestría en Administración con especialización en Alta Dirección, su formación académica y experiencia en distintos planteles educativos lo han preparado para enfrentar los retos que implica dirigir esta área tan crucial. El Mtro. Cárdenas ha asumido recientemente este rol, pero ya está enfocado en optimizar los procesos y asegurar que la mayor cantidad posible de estudiantes tenga acceso a los recursos disponibles.
Uno de los aspectos más destacados en la gestión actual de la Dirección de Becas es la atención a la diversidad de necesidades entre los estudiantes. Existen becas específicas para padres y madres solteros, reconociendo que ambos géneros pueden enfrentar responsabilidades similares, así como para estudiantes indígenas.
La UAQ ofrece diferentes tipos de becas, algunas de las cuales están disponibles de manera permanente, es decir, que pueden ser solicitadas en cualquier momento. Esto garantiza que los estudiantes con necesidades urgentes no tengan que esperar largos periodos para recibir apoyo. Sin embargo, también existen convocatorias que se abren en ciertos periodos específicos, lo que permite una evaluación más detallada de las solicitudes.
Por otra parte, con la implementación de la plataforma SIBECA, la Dirección de Becas ha dado un gran paso hacia la modernización y la eficiencia en sus procesos. Esta herramienta permite a los estudiantes gestionar sus solicitudes de manera digital, desde la consulta de convocatorias hasta el seguimiento del estatus de su beca, todo sin necesidad de acudir físicamente a las oficinas. Esto no sólo ahorra tiempo a los estudiantes, sino que también agiliza el trabajo administrativo, permitiendo una respuesta más rápida y eficiente.
Uno de los mayores desafíos identificados por el Mtro. Cárdenas es la falta de difusión y conocimiento sobre las diferentes becas disponibles. Muchos estudiantes desconocen las opciones de apoyo que existen, lo que limita su acceso a los recursos que podrían ayudarlos a continuar sus estudios. Para enfrentar este reto, la Dirección de Becas está trabajando en estrategias de comunicación más efectivas, incluyendo una mayor presencia en redes sociales y colaboraciones con otras instancias de la Universidad.
Esta dirección tiene una visión clara: identificar y aprovechar las áreas de oportunidad para mejorar continuamente los procesos y aumentar el alcance de las becas. Su objetivo es no sólo resolver los problemas actuales, sino anticiparse a las necesidades futuras y crear un entorno donde cada vez más estudiantes puedan beneficiarse de los recursos disponibles.
Para aquellos interesados en conocer más sobre las becas disponibles, se recomienda visitar la página de la UAQ en el apartado de becas, donde se encuentra la información más actualizada sobre las convocatorias. También pueden visitar directamente las oficinas de la Dirección de Becas, llamar a la extensión 3720 o seguir las actualizaciones en redes sociales.